最近，是一天比一天冷了，空調(diào)、電熱毯、取暖器，都用上了，家里有寶寶的，就更上心了。

可是，有些媽媽還會不放心，怕寶寶小，睡得不好，踢掉被子，那傷風(fēng)了可也是一件大事啊，所以：就讓寶寶和自己一同睡覺?。?！

?大錯特錯。許多媽媽認(rèn)為，這樣就可以經(jīng)過自己的體溫給他溫暖， 而相關(guān)人士介紹：孩子假定過小，很或許會由于媽媽的揉捏而導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)不能循環(huán)，最壞的情況，或許窒息而死。

主張：

?準(zhǔn)備專門的嬰兒睡袋，假定憂慮會凍到寶寶手腳的話，可在睡袋上方再蓋一件薄衣服保證雙手的溫度；

?為寶寶準(zhǔn)備單獨的小被子，必定不要用成人的，由于他們承受不了被子的分量；

?假定想跟寶寶一同睡覺，最好不要睡在一個被子里，一同夜晚睡覺切忌睡得太死。

當(dāng)然，關(guān)于寶寶睡覺的認(rèn)知誤區(qū)，以下這些媽媽也該知道哦↓↓↓

1、寶寶一有動態(tài)，悄然地拍拍ta，可幫ta持續(xù)入睡假定寶寶呈現(xiàn)悄然啜泣或運動，不要急著去拍他、抱他或許給他喂奶，先在床邊查詢一下，看寶寶是否能接著睡。否則，給予過多的干與，會人為地打斷寶寶深睡覺和淺睡覺的天然替換，損壞寶寶的睡覺規(guī)則。

留神：假定寶寶呈現(xiàn)了哭鬧等更多的表現(xiàn)，我們再去進行下一步的處理。

2、打呼嚕說明寶寶睡得香，寶寶偶然打鼾或許是由傷風(fēng)引起的，傷風(fēng)康復(fù)后，打鼾的癥狀就會消失。但假定寶寶長期打鼾，引起的睡覺呼吸阻礙損害很大，會構(gòu)成睡覺時刻的改動，使睡覺的連續(xù)性連續(xù)，睡覺質(zhì)量下降，而睡覺質(zhì)量下降又會引起身體開釋的生長激素減少，然后影響到寶寶的發(fā)育，如個子低矮等。

留神：對智力或許也會存在潛在的影響和損害哦~

3、必定要讓寶寶養(yǎng)成睡午覺的好習(xí)慣對于3歲以上的寶寶來說，他們白日精力很旺盛，玩和不斷的活動能耗費他的精力，保證他夜間睡得很好。只需寶寶夜間睡覺時刻足夠，質(zhì)量也很好，就可以滿意他生長發(fā)育的需求。所以，假定寶寶沒有睡午覺的需求，爸爸媽媽也不用強求。

但要留神一點，千萬不要讓寶寶在正午睡上太多的時刻，由于這或許會影響寶寶晚間的正常睡覺，導(dǎo)致作息不正常。

4、寶寶睡覺時刻沒合格，必定會影響生長發(fā)育，每個年齡段的寶寶都有他特定的睡覺需求量，且寶寶之間也存在個體差異，原則上，只需寶寶的精神狀態(tài)好、胃口正常、沒有消化方面的問題、體重增加杰出就可以。可是假定違背得太多的話，或許就需要咨詢一下醫(yī)生，進行一下寶寶生長發(fā)育方面的監(jiān)測。