表妹家寶寶這幾天就像定了鬧鐘相同，每天下午5點(diǎn)一過(guò)，就會(huì)哭鬧，并且常常都是哄也哄欠好。

看到寶寶哭得撕心裂肺，表妹和家人不知道怎樣處理，又不知道是什么原因，常常跟著干著急。

據(jù)美國(guó)兒童學(xué)家的查詢(xún)發(fā)現(xiàn)，約有85%的小寶寶有傍晚哭鬧的情況，一般一到下午5點(diǎn)～7點(diǎn)，就會(huì)煩躁不安、愛(ài)哭鬧，這就是我們常說(shuō)的“傍晚鬧”。

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小寶寶為什么一到傍晚就哭鬧？

01神經(jīng)系統(tǒng)不成熟

而在晝夜替換時(shí)，他們會(huì)感到焦慮，無(wú)法放松，想睡又睡不著，只能哭鬧。

寶寶的這種感覺(jué)就比如我們作業(yè)繁忙了一天，會(huì)感到頭昏眼花，疲倦疲倦相同，但我們能夠調(diào)度休憩，而寶寶不能。

一般這種情況引起的傍晚哭鬧，會(huì)在寶寶三到四個(gè)月后中止。

02尋求安慰

一般滿(mǎn)月后的寶寶，引起傍晚鬧的原因有或許是尋求安慰。

寶寶在媽媽肚子里時(shí)，在傍晚時(shí)媽媽會(huì)走來(lái)走去活動(dòng)，吃東西，這也讓寶寶習(xí)慣了多吸吮。

加上小寶寶剛來(lái)到這個(gè)陌生的世界，對(duì)一切都是陌生的，所以對(duì)爸爸媽媽溫暖的懷有會(huì)特別依賴(lài)。

吸吮、爸爸媽媽的抱抱都是安慰寶寶的好辦法。

03寶寶猛漲期

3個(gè)月今后，引起傍晚鬧的主要原因或許是猛漲期。

大多呈現(xiàn)在寶寶出生的7~10天、2~3周、4~6周、3個(gè)月、4個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月、12個(gè)月。

這個(gè)階段細(xì)胞分裂的速度是我們一生中細(xì)胞分裂最快的階段，寶寶會(huì)感覺(jué)十分不舒服，煩躁、哭鬧、吃奶的需求添加。

04生理性腸絞痛/脹氣

關(guān)于新生兒寶寶來(lái)說(shuō)，引起傍晚鬧的一個(gè)元兇巨惡或許就是腸絞痛和腸脹氣了。

由于寶寶的腸胃功用沒(méi)有發(fā)育完全，簡(jiǎn)略呈現(xiàn)腸絞痛的情況。

一般到了3個(gè)月今后，腸絞痛會(huì)逐步消失，少量寶寶會(huì)繼續(xù)4到5個(gè)月。

寶寶傍晚鬧繼續(xù)時(shí)間、體現(xiàn)的程度會(huì)有所不同，有的寶寶哄哄就好了，有的寶寶或許一鬧就鬧好幾個(gè)小時(shí)。

02

寶寶傍晚鬧怎樣辦？

1、家長(zhǎng)不要焦慮自責(zé)

面對(duì)寶寶的哭鬧聲，愛(ài)孩子心切的家長(zhǎng)常會(huì)感到無(wú)助。

其實(shí)寶寶哭鬧不是你做得欠好，或許寶寶短少安全感才這樣的。由于寶寶不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)，哭鬧是他僅有表達(dá)的辦法。

打掃疾病要素，你的心境越輕松，越能有耐心腸等候這段時(shí)間曾經(jīng)。

2、協(xié)助寶寶放松心境

假設(shè)寶寶是由于焦慮而哭鬧，寶寶本就比較疲倦，這時(shí)分要讓寶寶放松下來(lái)。

家長(zhǎng)能夠抱著寶寶來(lái)回走動(dòng)，讓寶寶吸吮、或許對(duì)著寶寶哼重復(fù)的歌謠或放重復(fù)的動(dòng)靜、轉(zhuǎn)移寶寶注意力。

也能夠給寶寶洗個(gè)澡，然后給寶寶做個(gè)撫觸讓寶寶放松安靜。

還能夠每天在寶寶初步煩躁的前一段時(shí)間帶寶寶出門(mén)散個(gè)步，換個(gè)環(huán)境緩解寶寶的焦慮。

3、猛漲期要按需喂食

猛漲期的寶寶呈現(xiàn)煩躁、哭鬧的情況，媽媽需求更多的耐心，了解寶寶的成長(zhǎng)節(jié)奏。

媽媽不要置疑奶水不行，母乳是智能化的，這個(gè)時(shí)分它會(huì)跟著寶寶的需求添加而分泌出更多的乳汁，按需喂食就好。

4、緩解生理性腸絞痛/脹氣

一般由于腸絞痛，寶寶會(huì)哭鬧得特別兇狠，動(dòng)靜尖銳，并且會(huì)繼續(xù)好幾個(gè)小時(shí)，哭鬧的一起還會(huì)不停地蹬腿或身體蜷縮，很痛苦的姿勢(shì)。

能夠嘗試用這個(gè)辦法緩解問(wèn)題：

①飛機(jī)抱

寶寶的臉朝下，家長(zhǎng)將手抄到寶寶的腹下，讓寶寶的腹部倚靠在我們的前臂上，寶寶就像飛機(jī)相同四肢翻開(kāi)。

由于寶寶的頸部還沒(méi)有安穩(wěn)，在抱著寶寶的時(shí)分，一定要保護(hù)好寶寶的頸部，一次3-5分鐘。

②腹部按摩

寶寶平躺，大人搓熱雙手，用溫手以順時(shí)針?lè)较蛉グ茨⒆拥母共浚軌虼龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，利于寶寶排出腸道里的氣體排出。

③“蹬單車(chē)”運(yùn)動(dòng)

讓寶寶平躺，媽媽抬起寶寶的腿，在空中仿照“蹬單車(chē)”的動(dòng)作，這歸于排氣操中的動(dòng)作。

④益生菌

關(guān)于常常產(chǎn)生腸絞痛的寶寶，能夠給他補(bǔ)充點(diǎn)益生菌。

⑤拍后背

假設(shè)寶寶有顯著的脹氣，媽媽能夠把寶寶豎起來(lái)，放在肩頭，用另一只手輕拍寶寶后背，把寶寶胃里的積氣排出來(lái)。

總歸，傍晚鬧是寶寶成長(zhǎng)的一個(gè)階段，探求原因，家長(zhǎng)用合適的辦法幫寶寶緩解，相信你會(huì)越來(lái)越懂寶寶。